Erinnere dich, wer Du bist.

Zurück ins SEIN - in deine Kraft, Freude und innere Freiheit.

Deine Transformationsreise:

 Vitalität trifft Bewusstsein, Natürlichkeit & Fülle

Du spürst, dass es Zeit ist für eine Veränderung. Vielleicht fühlst du dich leer, blockiert oder entfremdet von dir selbst. Du möchtest raus aus dem Hamsterrad. Ich begleite feinfühlige Menschen wie dich auf ihrer Reise zurück zu sich selbst – mit der Weisheit der Natur, funktioneller Medizin und tiefer Bewusstseinsarbeit, mit einem Schub für dein Business und deine Fähigkeit, Fülle zu kreieren.

Es kostet Dich nicht nur Lebensenergie, sondern auch Lebendigkeit

  • Du spürst, dass deine Energie schwindet und weißt nicht so genau warum. Du weißt, dass du manchmal über deine Grenzen hinausgehst und du das eigentlich abstellen müsstest.
  • Deine Gedanken drehen sich im Kreis, und trotz vieler To-Dos bleibt ein Gefühl der inneren Leere. Du empfindest einen mentalen Overload.
  • Du spürst eine innere Unruhe und fühlst dich emotional nicht mehr so stabil wie früher. Deshalb zweifelst du an dir und denkst vielleicht sogar, du bist nicht gut genug.
  • Du lässt zu viele Anforderungen von außen auf dich einströmen und gibst dir kaum Raum, wirklich du selbst zu sein.
  • Du sehnst dich nach einem natürlichen, echten Lebensstil, weist aber nicht, wo du anfangen sollst. Immer wieder fragst du dich: „Wofür lebe ich eigentlich?“

Der Weg der Rückverbindung 

  • Mit fundiertem naturheilkundlichen Wissen bringen wir deinen Körper wieder in Balance. Durch präzise Laboranalysen aus der Telemedizin finden wir die wahren Ursachen deiner Erschöpfung – und geben deinem System, was ihm fehlt, damit du spürbar mehr Energie und Lebenskraft gewinnst.
  • Wir öffnen dein Bewusstsein und erhöhen deine Frequenz – sodass du resilienter, klarer und leichter wirst. Das Leben darf sich wieder spielerisch und freudvoll anfühlen. ✨
  • Gemeinsam lösen wir alte Muster und energetische Blockaden, die dich unbewusst gegen dich selbst richten. Du lernst, sanft mit dir umzugehen, deine Grenzen zu achten und zu fühlen, was du wirklich brauchst.
  • Ich halte für dich den Raum der Wandlung – mit Vertrauen, Präsenz und einem roten Faden, der dich sicher durch deinen Prozess trägt. Wir bringen ans Licht, was in dir gesehen, befreit und gelebt werden möchte. 🌸
  • Dabei teile ich mit dir jahrtausendealtes Wissen über Energie und Bewusstsein, das dich darin unterstützt, deine eigene Frequenz zu steuern und dein Bewusstsein langfristig zu entfalten.

Meine Schlüsselelemente für deine Transformation

Du darfst wählen, auf welche Säule du deinen Fokus legst oder ob du einen gesunden Mix aus allen Säulen benötigst. Lass uns herausfinden, ob eine längere Wegbegleitung über einen definierten Zeitraum für dich Sinn macht oder ob du ganz punktuell eine Sache lösen möchtest, ganz egal, ob es sich um Gesundheit, Bewusstsein oder Fülle handelt.

Lass uns sprechen

Du spürst, dass sich etwas verändern darf – dass das Außen erst folgt, wenn sich im Innen etwas bewegt.

Dann lerne mich kennen – ganz unverbindlich.

Jeder Mensch ist einzigartig.
Deshalb gibt es bei mir keine Lösungen von der Stange, kein Coaching nach Schema F. Ich begleite dich persönlich, individuell und ehrlich, damit du deinen Weg findest – auf deine Art.

Gemeinsam entdecken wir, was für dich wirklich passt. 🌿

LIFEFLOW - voller Leben statt leergelaufen

Ich zeige dir, wie du dein Energiesystem regenerierst, damit deine Kraft wieder dir gehört.

Dein Energielevel ist kein Zufall. Er wird beeinflusst von deinem Lebensstil, deinem Denken, deinem Umfeld – und von biologischen Prozessen auf Zellebene. Mein Ansatz verbindet moderne funktionelle Medizin mit Bewusstseinsarbeit und Naturwissen.

Was dich erwartet

Naturheilpraxis ONLINE dank moderner Telemedizin & vor Ort in meiner Praxis in Schönau

  • Funktionelle Medizin & integrative Gesundheitsanalyse
  • Ernährung, Darm-Detox, Nährstoff- und Hormonausgleich
  • Regeneration & Schlafqualität optimieren
  • Stressmanagement & Resilienztraining
  • Longevity & Biohacking für nachhaltige Vitalität
  • Epigenetik: Verstehe, wie du deine Genexpression positiv beeinflusst

Energie bewusst steuern

Dein Energiesystem lässt sich trainieren wie ein Muskel. Wenn du weißt, wie, wirst du nicht nur leistungsfähiger – du wirst präsenter, klarer, lebendiger. Es geht nicht um mehr Tun, sondern ums richtige Sein.

"Energie ist nicht nur eine Ressource, sondern dein ureigenes Leuchten."

Bereit für ein neues Energielevel?

Im kostenfreien Klarheitsgespräch schauen wir, was dir gerade fehlt – und wo dein Weg zurück in die Kraft beginnt.

POWERFLOW - Erlebe die transformative Kraft, die in dir steckt

Negative Gedanken und alte Emotionen können dich davon zurückhalten zu erreichen, was du wirklich willst – und zwar mehr als du denkst.

Ich zeige dir Techniken, wie du deine Blockaden löst und du Raum schaffst für den Ausdruck, den du schon lange in dir erahnst. Du bist mehr, als du denkst.

Alles ist Energie! Lerne die Energie zu nutzen.

Was dich erwartet

  • Lösung von emotionalen & mentalen Blockaden
  • Arbeit mit deinem Energiesystem & Unterbewusstsein
  • Techniken zur Selbstheilung
  • über 5000 Jahre altes Wissen über Bewusstsein & Quantenfeld
  • Ausbildung in Powerflow zur Unterstützung anderer

"Wenn Du dich erinnerst, wer du wirklich bist, wirst du frei."

Bist du bereit, alte Lasten abzuwerfen?

Lass uns gemeinsam hinsehen und wandeln, was dich blockiert. Buche jetzt dein kostenfreies Klarheitsgespräch.

MONEYFLOW - Fülle leben, Ermächtigung finanzieren

„Wenn du in deinem energetischen Fluss bist – dann folgt die Fülle.“

Geld ist Energie. Wenn deine innere Frequenz stimmt, beginnt sich Wohlstand zu dir zu bewegen – subtil, sanft und doch kraftvoll.
Moneyflow ist kein oberflächliches „Geldverdienen“, sondern das Erwecken deiner Schöpferkraft in der Wirtschaft des Lebens und im digitalen Zeitalter.

Du bekommst Strategien, Ausrichtung & Werkzeuge, mit denen du deine Einnahmen mit Leichtigkeit und authentischer Souveränität gestalten kannst.

  • Business Mentoring
  • Digitaler Wohlstand / Krypto
  • Social Media Marketing
  • Funnel & Sales
  • Geldwunden & Geldwunder

Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du dein "Programm" auf Fülle ausrichten kannst.

NATUREFLOW - Die Natur, der Raum wo Heilung geschieht

Deine Heilung beginnt im Einklang mit der Erde

Die Natur ist deine stille Heilerin. Ob Retreat, Kraftplatz oder bewusster Spaziergang: Hier findest du Klarheit, Erdung, Rückverbindung und neue Ausrichtung.

Was dich erwartet

Ich arbeite mit der Natur als lebendigem Heil- und Erkenntnisraum. In meinen Angeboten nutzt du die Kraft der Elemente, der Orte und der Stille, um dich selbst neu zu erleben:

  • Fastenwandern im Pfälzer Wald
  • Retreats
  • Kraftplätze
  • Wandercoaching

„Die Natur heilt nicht. Sie erinnert dich daran, dass du heil bist.“

Sehnst du dich nach einem Reset?

Lass uns gemeinsam deine Verbindung zur Natur und damit zu dir selbst stärken. Ob in der Gruppe oder 1:1 bei einem Wandercoaching - mit der Kraft der Natur kannst du dich neu orientieren.

Alle Events und Retreats findest du auf meiner Event-Seite von www.auszeit-leben-pfalz.de.

G4 Conciousness

Der Bewusstseinszustand, der ganz natürlich zu dir gehört.

G4 ist ein Begriff, den der Physiker Burkhard Heim geprägt hat. Er beschrieb und berechnete 12 Dimensionen des Universums. Die Dimensionen 9 - 12 nannte er G4 und sagte: "Nur Gott allein weiß, was darin möglich ist." Im G4 bist du in einem Zustand des "Flows" und dir steht mindestens 100% Energie zur Verfügung. Du hast das Gefühl, dass sich alles nach dir ausrichtet und du durch weniger wollen und weniger tun mehr erreichst. Es ist der Bewusstseinszustand, in dem du natürlicherweise wärst, wenn du nicht durch Blockaden und Prägungen konditioniert wärst. Ziel ist es, diesen natürlichen Zustand wiederzugewinnen und zwar nicht nur in der Meditation, sondern auch im Alltag.

Du möchtest mehr über die Arbeit im G4 erfahren?

Im kostenfreien Klarheitsgespräch kannst du es erleben.

Über mich

Ich bin Alexandra Vietense, Baujahr 1968.

HEILPRAKTIKERIN | BEWUSSTSEINSCOACH

Ich bin eine wissbegierige, freiheitsliebende, naturverbundene Forscherin.

Ich beschäftige mich seit 30 Jahren mit Bewusstseinsarbeit, um über den Tellerrand hinaus zu schauen, was noch in uns steckt, außer einem physischen Körper, einem Verstand - der manchmal leider im freien Galopp unterwegs ist - und dem, worüber wir uns definieren - was nur ein kleiner Teil davon ist, wer wir sind.

Die Kämpferin in mir gibt niemals auf, das hat seine Vor- und Nachteile. Mir hat es geholfen, da zu stehen, wo ich heute bin. Jedoch hat mich das leider öfters in die Erschöpfung gebracht. Als Heilpraktikerin habe ich daraus gelernt, was es braucht, meine Energie wieder aufzubauen, meine Freude und Lebendigkeit wiederzuentdecken und dieses Wissen so zu strukturieren, dass ich es mit Aha-Effekt weitergeben kann. Ich inspiriere dich, mache dir Mut und motiviere dich, deine alte Schale abzulegen, damit du wieder strahlen kannst.

⏳ Worauf möchtest du noch warten?

Vielleicht hast du das Gefühl, du musst noch „funktionieren“. Vielleicht denkst du, dass du erst noch XYZ „schaffen“ musst, bevor du dir erlaubst, innezuhalten.

Doch dein Körper sendet längst Signale. Deine Seele sehnt sich nach Raum. Deine Energie braucht dich – JETZT!.

🔸 Es ist verlorene Zeit noch länger zu warten
🔸 Je früher du beginnst, desto leichter wird dein Weg.

Lass los von dem was du glaubst, noch tun zu müssen. Wenn du nicht mehr kannst, ist alles "wenn und aber" unwichtig. Ich spreche aus Erfahrung.

Jetzt ist die beste Zeit, dich selbst an die erste Stelle zu setzen.
Lass uns gemeinsam schauen, was du wirklich brauchst.

hole dir das Gratis Audio

Ich schenke dir eine Audio-Notfallübung, wenn Du mir deine Email-Adresse gibst. Dieses Audio kannst du dir immer anhören, wenn dich irgendetwas triggert oder du irgendwo Schmerzen hast.

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So lange du im Widerstand mit dir bist, verlierst du Energie.

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Auf Veränderung zu hoffen ist wie am Bahnhof zu stehen und zu hoffen, dass ein Schiff kommt.

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Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst. Du kannst das!

Kundenstimmen

Einfühlsame Begleitung mit spürbarer Wirkung
„Frau Vietense geht sehr sorgfältig bei der Diagnosestellung und der Behandlung vor. Die Vorschläge, die einem unterbreitet werden, sind schlüssig. Das Therapiekonzept ist individuell und passt sich dem Patienten und seinen Bedürfnissen an. Durch ihre einfühlsame Art fühlt man sich gut aufgehoben.“

Ganzheitliche Betreuung mit nachhaltigem Erfolg
„Ich habe mich bei Alexandra Vietense sehr gut aufgehoben gefühlt. Ihre ganzheitliche Herangehensweise hat mir geholfen, meine Gesundheit auf mehreren Ebenen zu verbessern. Besonders beeindruckt hat mich ihre Fähigkeit, komplexe Zusammenhänge verständlich zu erklären.“

Fastenwandern als transformative Erfahrung
„Das Fastenwandern mit Alexandra im Pfälzer Wald war eine tiefgreifende Erfahrung. Ihre professionelle und zugleich herzliche Art hat die Woche zu etwas Besonderem gemacht. Ich fühle mich energetisiert und innerlich geklärt.“

Kompetente und liebevolle Unterstützung
„Alexandra Vietense ist eine sehr kompetente Heilpraktikerin, die sich Zeit nimmt und individuell auf ihre Patienten eingeht. Ihre liebevolle Unterstützung hat mir in einer schwierigen Phase sehr geholfen.“

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